『納豆トースト』

『納豆トースト』

 

＊2人分＊

納豆（ひきわり）　2パック、焼きのり（小）　4枚、食パン　2枚、たまねぎ　1/4個

調味料：

うま味調味料　適量、黒こしょう　適量、しょうゆ　大さじ2、バター　大さじ1＋適量

（１）
食パンをトースターで焼く。

（２）
納豆をボールに入れ、しょうゆ・うま味調味料・黒こしょうで下味をつけ、混ぜ合わせる。

納豆は先に味をつける事！

（３）
熱したフライパンにバター（大さじ1）を溶かし入れ、玉ねぎのみじん切りを炒める。

（４）
"3"に"2"の納豆を加え、炒め合わせる。

（５）
焼きあがったパンを半分に切り、バターを塗って、その上にのりを敷き"4"の納豆をのせたら出来上がり！ 加齢臭対策サプリメント

2009/04/02 (Thu) 未選択 Trackback() Comment(0)